Aufmerksam sein.
Abstand schaffen.
Was passiert um mich herum? Was fühlt sich für mich richtig an? Kinder beschäftigen sich mit ihrer Wahrnehmung, Gefahrensituationen und dem Umgang mit fremden Personen.
LÖWENSTARK BRAUNSCHWEIG · KIDS & TEENS VON 3–17 JAHREN
Selbstverteidigung
für starke Kids.
Grenzen zeigen. Abstand schaffen.
Unterstützung holen.
3–17 JahreAltersgerechtIn Braunschweig
Dein Kind entdeckt, wie es seine Grenzen ausdrücken und handeln kann. Mit altersgerechtem Krav Maga, Selbstbehauptung und Freude an Bewegung.
ECHTE EINBLICKE AUS UNSEREM TRAININGMiteinander üben.
Eigene Stärke entdecken.
Eigene Stärke entdecken.
SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR KINDER IN BRAUNSCHWEIG
Selbstverteidigung für Kinder in Braunschweig
Ein klares „Stopp“. Ein Schritt zurück. Eine Person, die hilft.
Du wünschst dir, dass dein Kind sich etwas zutraut und seine Grenzen ernst nimmt? Bei LÖWENSTARK verbinden wir Selbstverteidigung für Kinder mit Selbstbehauptung, Selbstvertrauen und Resilienz.
Dein Kind bewegt sich, probiert aus und lernt Handlungsmöglichkeiten kennen. Unsere Trainer erklären die Übungen und begleiten die nächsten Schritte. Jedes Kind darf in seinem eigenen Tempo entdecken.
EIGENE GRENZEN. EIGENE MÖGLICHKEITEN.
Stärke beginnt
mit Wahrnehmen.
Selbstverteidigung beginnt schon vor einer körperlichen Auseinandersetzung. Wir üben, Situationen einzuschätzen, Grenzen auszudrücken und Unterstützung zu holen.
Aufmerksam sein.
Grenzen zeigen.
Auswege finden.
Mit Stimme und Körpersprache ausdrücken, was man möchte. Abstand halten, Situationen verlassen und Hilfe holen. Die Kinder üben unterschiedliche Möglichkeiten, zu reagieren.
Techniken üben.
Miteinander lernen.
Altersgerechte Übungen mit Krav Maga, Partneraufgaben und Elementen aus dem Kampfsport. Dabei gehören Rücksicht, Regeln und das Respektieren von Grenzen dazu.
Kinder müssen schwierige Situationen nicht allein lösen. Verlässliche Erwachsene tragen Verantwortung für Schutz und Unterstützung.
DAS LÖWENSTARK-TRAINING
Bewegung im Körper.
Möglichkeiten im Kopf.
Körperliche Übungen und persönliche Erfahrungen gehören zusammen. Mal voller Energie, mal mit Zeit zum Wahrnehmen und Nachdenken.
POWER-TRAINING
Die eigene Stärke
in Bewegung entdecken.
Laufen, reagieren, ausweichen, ringen und sich auspowern. Dein Kind übt Koordination, Konzentration und Selbstverteidigung. Freude am Bewegen und das gemeinsame Üben stehen im Mittelpunkt.
Krav Maga · Fitness · Koordination · Partnerübungen
MINDSET-TRAINING
Sich selbst verstehen.
Eigene Schritte finden.
Was fühle ich? Was brauche ich? Was kann ich ausprobieren? Dein Kind beschäftigt sich spielerisch mit Gefühlen, Selbstbewusstsein und Herausforderungen im Alltag. Ein neuer Versuch darf ein eigener Schritt sein.
Growth-Mindset · Selbstvertrauen · Resilienz · Gefühle
MEHR ALS EINE EINZELNE TECHNIK
Was außerdem dazugehört.
Die Themen ergänzen unsere Arbeit an Bewegung, Selbstbehauptung und persönlicher Entwicklung.
- Fluchtstrategien und Unterstützung holen
- Selbstverteidigung gegen Gleichaltrige und Stärkere
- Medienkompetenz und digitale Alltagssituationen
- Lern-Coaching und Life-Coaching
- Zugang zu eigenen Emotionen
- Gemeinsame Erlebnisse und Spaß am Training
KINDER SIND UNTERSCHIEDLICH. DAS TRAINING AUCH.
Die passende Gruppe.
Der eigene nächste Schritt.
Unser Angebot richtet sich an Kinder und Jugendliche von 3 bis 17 Jahren. Beim Kennenlern-Training wählst du die passende Altersgruppe.
Spielerisch entdecken.
Mit Bewegung, einfachen Aufgaben und Raum zum Ausprobieren. Die Übungen werden altersgerecht erklärt und begleitet.
Kennenlern-Training für 3–6 Jahre ↗Gemeinsam üben.
Eigene Grenzen ausdrücken, sich bewegen und mit anderen Aufgaben lösen. Neue Handlungsmöglichkeiten Schritt für Schritt kennenlernen.
Kennenlern-Training für 6–12 Jahre ↗Den eigenen Weg finden.
Direkt, respektvoll und mit Raum für eigene Fragen. Selbstverteidigung und Selbstbehauptung passend zu den Erfahrungen von Jugendlichen.
Kennenlern-Training für 13–17 Jahre ↗Du bist bei der Gruppe unsicher? Wir helfen dir bei der Orientierung →
UNSER TRAININGSALLTAG
Bewegen. Lachen.
Miteinander wachsen.
Echte Momente aus LÖWENSTARK: gemeinsam üben, Ideen ausprobieren und etwas miteinander schaffen.
Oliver PodzunGeschäftsführer & Head Coach
DEIN KIND GEHT DIE SCHRITTE. WIR BEGLEITEN.
Jedes Kind ist anders.
Und darf es bleiben.
Laut oder leise. Voller Energie oder erst einmal beobachtend. Dein Kind darf bei uns es selbst sein.
Unsere Trainer erklären die Übungen, geben Orientierung und respektieren Grenzen. Fragen, Unterstützung und Pausen dürfen dazugehören.
Altersgerecht erklären.Grenzen respektieren.Eigene Erfahrungen ermöglichen.
Unser Team & den Expertenrat kennenlernen ↗KOSTENLOSES KENNENLERN-TRAINING IN BRAUNSCHWEIG
Erst kennenlernen.
Dann weitersehen.
Du möchtest herausfinden, ob LÖWENSTARK zu deinem Kind passt? Wählt gemeinsam einen Termin und sammelt erste eigene Eindrücke.
- 01
Passende Altersgruppe wählen
Für wen möchtest du buchen? Wähle die Altersgruppe deines Kindes.
- 02
Wunschtermin auswählen
Im vorhandenen Buchungskalender einen passenden Termin suchen.
- 03
LÖWENSTARK erleben
Dein Kind lernt das Training kennen und sammelt erste Erfahrungen.
Kostenloses Kennenlern-Training buchen
Für Kids und Teens von 3–17 Jahren.
GUT ZU WISSEN
Fragen dürfen
zum Anfang gehören.
Hier findest du Antworten zum Einstieg. Für alles Weitere sind wir persönlich für euch da.
Ist das Training für mein Kind geeignet?
Unser Angebot richtet sich an Kids und Teens von 3 bis 17 Jahren. Das kostenlose Kennenlern-Training gibt euch die Möglichkeit, erste Eindrücke zu sammeln. Bei Fragen zur passenden Gruppe sprich uns gerne an.
Braucht mein Kind schon Erfahrung mit Selbstverteidigung?
Das Kennenlern-Training ist ein Einstieg in unser Angebot. Erzähle uns gerne vorab, welche Erfahrungen dein Kind mitbringt und welche Fragen ihr habt.
Was ist der Unterschied zwischen Selbstbehauptung und Selbstverteidigung?
Bei der Selbstbehauptung übt dein Kind, eigene Grenzen auszudrücken, Abstand einzufordern und Hilfe zu holen. Selbstverteidigung ergänzt körperliche Handlungsmöglichkeiten. Bei LÖWENSTARK in Braunschweig verbinden wir beides altersgerecht für Kinder und Jugendliche von 3 bis 17 Jahren. Unsere Trainer erklären die Übungen; dein Kind probiert sie in seinem Tempo aus.
Welche Rolle spielt Krav Maga im Kindertraining?
Krav Maga bildet die Grundlage der Selbstverteidigung. Wir verbinden altersgerechte Übungen mit Wahrnehmung, Prävention, Deeskalation, Selbstbehauptung und dem Üben von Fluchtstrategien.
Was verbindet Power- und Mindset-Training?
Bewegung und persönliche Erfahrungen greifen ineinander. Neben körperlichen Übungen beschäftigen wir uns unter anderem mit Selbstvertrauen, Resilienz, Gefühlen und dem Umgang mit Herausforderungen.
Wie buche ich ein kostenloses Kennenlern-Training?
Wähle zuerst die passende Altersgruppe und anschließend einen verfügbaren Termin im Buchungskalender. Du bist unsicher? Dann kontaktiere uns vor der Buchung.
Kann das Training schwierige Situationen immer verhindern?
Nein. Training bietet Gelegenheiten, Fähigkeiten und Handlungsmöglichkeiten zu üben. Es kann keinen sicheren Ausgang jeder Situation garantieren. Kinder brauchen verlässliche Erwachsene und dürfen jederzeit Hilfe holen.
Wo findet LÖWENSTARK statt?
Du findest uns in Braunschweig, Hintern Brüdern 4, 38100 Braunschweig. Hinweise zu deinem gewählten Termin erhältst du im jeweiligen Buchungsweg.
UNSERE PARTNER
Gemeinsam mehr bewegen.
GUT ZU WISSEN
Gut vorbereitet ins Kennenlern-Training
Du möchtest vor dem ersten Besuch noch etwas klären? Diese Angaben helfen euch bei der Orientierung.
Für welches Alter ist das Kindertraining gedacht?
Unser Angebot richtet sich an Kinder und Jugendliche von 3 bis 17 Jahren. Die Gruppen sind nach Alter gegliedert: 3–6, 6–12 und 13–17 Jahre. Wenn ihr beim Übergang zwischen zwei Gruppen unsicher seid, sprecht uns an.
Wo und wie können wir euch kennenlernen?
Das kostenlose Kennenlern-Training findet bei LÖWENSTARK, Hintern Brüdern 4, 38100 Braunschweig, statt. Im Kennenlernweg wählt ihr die passende Altersgruppe und einen Termin. Für Fragen sind wir auch per WhatsApp oder Kontaktformular erreichbar.
WIR SIND FÜR EUCH DA
Du hast noch Fragen?
Wir hören zu.
Du möchtest vor der Buchung etwas zum Training oder zur passenden Altersgruppe wissen? Schreib uns oder ruf uns an.
0531 · 80 110 939 ↗LÖWENSTARK Braunschweig
Hintern Brüdern 4 · 38100 Braunschweig
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Wir helfen dir gerne bei der Orientierung.
