Kostenlos kennenlernen – auch für Eltern & Erwachsene.Erwachsenen-Trainings ansehen

Kennenlern-Training

Dein Kind.Mutig. Stark.Selbstbewusst.

Für starke Kids mit starker Zukunft.

Zwei Kinder mit roten und blauen Augenmasken blicken zuversichtlich ins warme Abendlicht.
Jetzt gratis Termin wählen

Kostenloses Kennenlern-Training in Braunschweig

1. Passendes Training wählen

Für wen möchtest du buchen?

Für dein Kind oder für dich selbst: Wähle deine Gruppe und buche direkt deinen kostenlosen Wunschtermin.

3–6 JahreKennenlern-Training für Kids 6–12 JahreKennenlern-Training für Kids 13–17 JahreKennenlern-Training für Teens Für Eltern / ErwachseneZeit für dich · kostenlos kennenlernen

Das Kennenlern-Training ist kostenlos.

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3–6 Jahre

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6–12 Jahre

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13–17 Jahre

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Für Eltern / Erwachsene

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Nimm dir Zeit für dich – oder für euch gemeinsam. Wähle das Training, das zu deinen Wünschen passt. Dein Kennenlern-Training ist kostenlos und unverbindlich. Auch ohne Vorkenntnisse bist du willkommen.

Für Eltern · 60 Minuten

Gelassen Eltern sein

Im Familienalltag entspannt und zugewandt bleiben. Entdecke neue Wege im Umgang mit Grenzen, Konflikten und starken Gefühlen.

  • Montag18:30–19:30 Uhr

Für Erwachsene · 60 Minuten

Happy Me

Dein Leben darf sich wieder nach dir anfühlen. Nimm dir Raum für deine Bedürfnisse, deinen Selbstwert und mehr Selbstvertrauen.

  • Dienstag18:30–19:30 Uhr

Eltern & Teens ab 12 Jahren · 45 Minuten

Gemeinsam stark

Gemeinsam Selbstbehauptung und Selbstverteidigung kennenlernen. Für Eltern, die zusammen mit ihren Teens stärker und sicherer werden möchten.

  • Mittwoch17:30–18:15 Uhr

Für Frauen · 60 Minuten

Frauen-Power Training

Mehr Selbstsicherheit, Kraft und ein gutes Gefühl für dich. Erlebe, wie wir Bewegung, Mentaltraining und Selbstverteidigung verbinden.

  • Mittwoch18:30–19:30 Uhr
  • Donnerstag13:15–14:15 Uhr
Mehr über das Training

Für Erwachsene · 60 Minuten

Beweglich & entspannt

Durchatmen, bewegen und bei dir ankommen. Nimm dir Zeit für mehr Beweglichkeit und Entspannung im Alltag.

  • Freitag17:30–18:30 Uhr

GUT ZU WISSEN

Vor dem ersten Besuch

Erst kennenlernen. Dann weitersehen. Ihr dürft eure Fragen zum Einstieg mitbringen.

Was kostet das Kennenlern-Training und wo findet es statt?

Das Kennenlern-Training für Kids und Teens ist kostenlos. Ihr findet LÖWENSTARK in der Straße Hintern Brüdern 4, 38100 Braunschweig.

Wie wählen wir die passende Gruppe?

Im Kalender stehen die Altersgruppen 3–6, 6–12 und 13–17 Jahre zur Auswahl. Wenn ihr euch bei einer Gruppe unsicher seid, helfen wir euch über die Kontaktmöglichkeiten bei der Orientierung.